BLOG

女性特有のお悩みと自律神経の関係性

こんにちは！今日は女性特有のお悩みについてお話いたします。女性には、ホルモンバランスや体調の変化に敏感な時期がいくつかあります。生理前や妊娠、更年期など、これらのタイミングで起こる体調不良は、自律神経と深く関係しています。自律神経とは？自律神経は、私たちの体の無意識の働きを調整する神経です。例えば、心拍や呼吸、体温調節など...

チーウィットセラピーのご紹介★タイ伝統療法で男性機能をサポート

こんにちは！今日は、タイの伝統手法で男性機能の改善に役立つ「チーウィットセラピー」についてご紹介します。このセラピーは、タイ古式マッサージに加え、ジャップカサイとカルサイネイザンという古くから伝わる施術法を組み合わせたものです。これらの技法は、男性ホルモンであるテストステロンを整え、精力アップや体の調子を整える効果が期待されています。 ...

男性更年期と男性ホルモン補充のメリット・デメリット

こんにちは、みなさん！今日は、男性にも訪れる「更年期」についてお話しします。多くの方が、更年期と聞くと女性の問題だと思いがちですが、実は男性にも更年期があります。そして、男性ホルモン、特にテストステロンの低下がその原因の一つです。では、男性ホルモン補充療法（HRT）のメリットとデメリットについて、一緒に見ていきましょう！ ...

加齢とテストステロン★年齢とともに変わるホルモンバランス

こんにちは！今日は「加齢とテストステロン」について楽しく学んでみましょう。テストステロンは、男性ホルモンの代表格であり、筋肉の成長やエネルギーレベル、性欲など、多くの体の機能を支えています。でも、残念ながら年齢とともにこのホルモンのレベルは少しずつ低下してしまうんです。

テストステロン減少のサインと解決策!男も女も知っておきたいホルモンの秘密

こんにちは、みなさん！今日はちょっと真面目だけど大事なお話をしましょう。テストステロン、聞いたことありますか？「それって筋肉ムキムキの男性ホルモンでしょ？」って思っているあなた実はそれだけじゃないんです。テストステロンは女性にも必要なホルモンで、私たちの体と心の健康に大きな影響を与えます。このホルモンが減少するとどんなことが起こるのか、そしてどう対処すればい...

テストステロンと体重管理：脂肪と筋肉のバランス

テストステロンは、男性ホルモンとして知られていますが、女性にも存在し、体重管理に重要な役割を果たしています。テストステロンは、筋肉の成長や修復、代謝の促進に関与し、体脂肪の蓄積を抑制する効果もあります。体重管理の鍵は、脂肪と筋肉のバランスです。脂肪はエネルギーの蓄積源であり、過剰な脂肪は肥満や健康問題のリスクを高めます。&...

ストレスとテストステロン◆見過ごされがちな関係性

こんにちは！今日はストレスがテストステロンに与える影響と、その管理方法についてお話ししたいと思います。ストレスは現代社会において避けられない要素ですが、私たちの体には様々な形で影響を及ぼします。特に、テストステロンレベルに与える影響は、多くの人が気づいていないかもしれません。ストレスがテストステロンに与える影響ストレスが高まると、体...

睡眠の質を上げてテストステロンを味方につける方法

みなさん、こんにちは！今回は睡眠とテストステロンの関係に焦点を当て、良質な睡眠がいかにして私たちのホルモンバランス、特にテストステロンレベルに良い影響を与えるのかを掘り下げてみたいと思います。なぜ睡眠がテストステロンに重要なの？睡眠は、体と心の健康を保つために不可欠です。特に、深い睡眠（REM睡眠とノンREM睡眠の深い段階）は、体が修...

今日から本格的な冬到来！

女性はとにかく身体を冷やしてはいけない、と昔からよく言われています。身体が冷えてしまうと血行が悪くなり身体のあちこちに不調がでてきます。ですから、日ごろから冷え性を改善するためにできることを習慣にしましょう。適度な運動をすることはとても大切です。また、寒い冬の日は身体を温める為の食事を心掛けてとるのはいいですね。例えば、温かいスープやお鍋など体が温まります。...

これって更年期？

「最近、自分でもなぜかわからないけどイライラする…。感情のコントロールが難しい…。頻尿になった…。そんな女性におススメ♪ヨクトーン」は、子宮卵巣マッサージとして知られるタイ王国古典医学の奥義　女性に対してのみ行う施術法です。「ヨクトーン」は、女性向けの施術法で、子宮や卵巣に働きかけ、ひん尿や膀胱炎など女性に多い悩みに良い効果が期待できる古典施術療法です。女性...

ヨクトーンとは？

タイ伝統療法の奥義とされる施術法です(^^)子宮や卵巣に働きかけるマッサージ♪女性にのみ行う施術法です。自然治癒力を高め婦人病改善　月経や子宮の不調を改善　ストレス緩和　頻尿や膀胱炎緩和　月経困難症　生理痛改善　不妊や不育症に効果的です（個人差が御座います）一人一人に寄り添うプライベートサロン♪施術中は、申し訳ありませんがお電話に出ることが出来ません。LIN...